26. 11. 2023

Tipy na dárky, které podpoří zdraví a přírodu

Daruj­te o váno­cích něco uži­teč­né­ho, co pod­po­ří naše zdra­ví i zdra­ví pří­ro­dy. Při­ná­ší­me vám něko­lik tipů na zají­ma­vé výrob­ky i s odka­zy na jejich koupi.

Domácí vermikompostér 

Domá­cím kom­posto­vá­ním může­te zužit­ko­vat zbyt­ky z kuchy­ně, jako růz­né slup­ky, zbyt­ky čaje a kávy. Kom­posto­vá­ní urych­lu­jí kali­forn­ské žíža­ly, kte­ré jsou v tom nej­vý­kon­něj­ší. Kom­post může­te pou­žít do poko­jo­vých rost­lin, rost­lin na bal­kó­ně i na zahra­du. Při kom­posto­vá­ní navíc vzni­ká teku­ti­na – žíža­lí čaj, kte­rou lze po naře­dě­ní rost­li­ny zalé­vat a hnojit.

Oranžová a červená folie

Folie brá­ní prů­ni­ku mod­ré­ho a zele­né­ho svět­la, kte­ré může v noci naru­šo­vat naše cir­ka­di­án­ní rytmy. Folií může­te pře­le­pit dis­ple­je domá­cích spo­tře­bi­čů, růz­ných budí­ků či LED kon­t­rol­ky. Správ­né sví­ce­ní v noci v noci pomů­že tělu vytvo­řit dosta­tek mela­to­ni­nu, kte­rý je důle­ži­tý pro zdra­vý spánek.

Biodynamická žárovka

Tato žárov­ka má tři reži­my a mění svě­tel­ný režim pod­le při­ro­ze­ných bio­ryt­mů v pří­ro­dě. Její oran­žo­vé svět­lo pro noc napo­do­bu­je záři ohně a je pří­jem­né pro prá­ci v noci. Neob­sa­hu­je mod­rou slož­ku svět­la a nena­ru­šu­je tak v těle tvor­bu mela­to­ni­nu a pomá­há nám tak kva­lit­ně­ji spát. Jas­né bílé svět­lo přes den zase napo­do­bu­je záři slun­ce a pod­po­ru­je naši akti­vi­tu. Pro pře­chod mezi dnem a nocí je zde režim tep­lé­ho bílé­ho svět­la, bez mod­ré složky.

Adoptujte strom

Kup­te pár stro­mů, co pře­fil­tru­jí vzduch, udr­ží vodu v kra­ji­ně a ješ­tě poskyt­nou úkryt či potra­vu zvě­ři. Náš spo­lek je za vás zasa­dí pří­mo v kra­ji­ně, nebo si je obda­ro­va­ní budou moct zasa­dit sami, na jaké­ko­liv sáze­cí akci.

Průhledné UV samolepky na sklo pro ochranu ptáků

Chce­te chrá­nit ptá­ky před nára­zy do oken? Zkus­te nej­no­věj­ší řeše­ní, UV samo­lep­ky. Pro lidi jsou prů­hled­né, tak­že nestí­ní, ale pro pta­čí oko září. Ide­ál­ní je umís­tit je 10 – 20 cm od sebe, aby vytvá­ře­ly urči­tou plo­chu. Ptá­ci tak pozna­jí, že tou­to plo­chou neproletí. 

Kořenový koberec

Nerov­ný povrch kober­ce pomá­há správ­né­mu vývo­ji nohy u dětí a pro­spí­vá i dospě­lým. Nerov­nos­ti akti­vu­jí recep­to­ry v nohách a pomá­ha­jí sni­žo­vat krev­ní tlak, zlep­šu­jí koor­di­na­ci sva­lů a sta­bi­li­tu těla. Navíc je při výro­bě brán ohled na udr­ži­tel­nost a recyklaci.

Osivo louka

Kvě­ti­no­vá lou­ka je dru­ho­vě roz­ma­ni­tá směs tvo­ře­ná tra­vi­na­mi, bylin­ka­mi a kvě­ti­na­mi. Je nejen hezká na pohled, ale vytvá­ří také kva­lit­ní život­ní pro­stor. Kro­mě toho při­lá­ká na váš poze­mek vče­ly, čme­lá­ky či motý­ly, neboť je důle­ži­tým zdro­jem potra­vy pro mno­ho uži­teč­ných dru­hů hmy­zu a dal­ších živočichů.Květinová lou­ka je snad­ná na údržbu.

Čistička vzduchu

Vybrat čis­tič­ku vzdu­chu dnes není leh­ký úkol, jejich nabíd­ka je oprav­du obrov­ská. Na webu proalergiky.cz je ale skvě­lý návod na co vše se sou­stře­dit. Dle něko­li­ka odbor­nic­kých dopo­ru­če­ní jsme pro vás vybra­li Winix, kte­rý bude pod stro­meč­kem i u nás.

Sprchový filtr Dioz

Dez­in­fek­ci chló­rem nebo jeho slou­če­ni­na­mi pou­ží­va­jí vodár­ny na hygi­e­nic­ké zabez­pe­če­ní pit­né vody. Při spr­cho­vá­ní chlór půso­bí na dýcha­cí sys­tém, pokož­ku, trá­vi­cí a cen­t­rál­ní ner­vo­vý sys­tém. Mezi jeho nežá­dou­cí účin­ky pat­ří: vysu­še­ní a podráž­dě­ní pokož­ky, mož­nost vzni­ku aler­gie na chlór, zhor­še­ní ato­pic­ké­ho ekzé­mu a lupénky.

KDY SPR­CHO­VÝ FIL­TR POMÁ­HÁ: * odstra­ňu­je chlór, chlo­ra­mín, siro­vo­dík a dal­ší škod­li­vé lát­ky ze stu­de­né i tep­lé vody, * bla­ho­dár­ně půso­bí na lupén­ku a růz­né ekzémy (např. ato­pic­ký), * zabra­ňu­je svr­bě­ní pokož­ky po kou­pe­li (je vhod­ný pro cit­li­vou dět­skou pokožku),

  • má pozi­vit­ní úči­nek na vla­sy – po umy­tí nejsou přesušené,
  • nedráž­dí sliznice
  • má pozi­tiv­ní vliv na pokožku

Potravinové doplňky

Se sni­žu­jí­cí se kva­li­tou stra­vy, potře­bu­je­me sem tam, něja­ké vita­mí­ny a mine­rá­ly dopl­nit. O veli­ce kva­lit­ních a čis­tých dopl­ň­cích naše zakla­da­tel­ka napsa­la člá­nek, kde se může­te inspi­ro­vat více, zde jen výběr nejůležitějšího:

Magnesium Mega Mag

je teku­tý hoř­čík je boha­tým pří­rod­ním zdro­jem kon­cen­t­ro­va­né­ho chlo­ri­du hořeč­na­té­ho s plným spek­trem ion­to­vých sto­po­vých mine­rá­lů, kte­ré půso­bí jako pří­rod­ní kofak­to­ry. Má sice nepří­jem­nou sla­nou chuť, ale díky fak­to­rům si trou­fám říct, že nepo­tře­bu­je­te AC drink. Jeho nevý­ho­dou je však pro jíma­vost při pře­dáv­ko­vá­ní. Začí­nej­te tedy postup­ně a nepře­kra­čuj­te den­ní dáv­ku dopo­ru­če­ných 4 kapek.

Kolagen Woldohealth 

má ty nej­rych­lej­ší a nej­vět­ší účin­ky, co jsme zatím vyzkou­še­li. Může­te si dopřát kolagen napros­to čis­tý, nebo s kyse­li­nou hya­lu­ro­no­vou a bio­ti­nem, kte­ré opět půso­bí jako kofak­to­ry a mají také pří­z­ni­vý vliv na pokož­ku i vla­sy. Mys­lí­me, že se jed­ná napros­tou špič­ku na trhu, nepla­tí­te tady jen za znač­ku, jako u spous­ty výrob­ků, ale váž­ně za kva­li­tu, kte­rá pomáhá.

Dal­ších 25 tipů na dár­ky (nejen) pro ces­to­va­te­le najde­te zde. 

Pře­je­me vám správ­ný výběr a vese­lé Vánoce.